Evita ofrecerle estimulantes antes de dormir: evita darle alimentos o bebidas con cafeína, como el chocolate o algunas infusiones, antes de la hora de dormir. Esto puede dificultar que tu bebé se relaje y concilie el sueño.

¿Quieres saber cómo el poder del sol puede mejorar el sueño infantil de los bebés? Y es que salir a pasear a diario con tu bebé o realizar actividades y juegos al aire libre puede ayudarle a estar más relajado y a conciliar y descansar mejor cuando llega el momento de dormir.

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Si se quiere reducir la dependencia de estas ayudas, lo best es hacerlo poco a poco. Un buen punto de partida es colocar al bebé en la cuna cuando ya está somnoliento pero aún despierto.

Las infecciones urinarias en los niños son comunes y pueden causar malestar y complicaciones si no se tratan adecuadamente. Es importante que los padres estén informados sobre la prevención y el tratamiento de estas infecciones para salvaguardar la salud renal de sus...

Lo best para un colecho seguro es utilizar una cuna de colecho que se adosa a la cama de los padres, pero el bebé duerme en una superficie independiente.

Por eso, es esencial que los niños duerman al menos ten horas cada noche durante los primeros años de vida.

Se estima que la prevalencia de los problemas del sueño es cercana al twenty% en lactantes sanos, sin embargo la mayor parte de las consultas asociadas a este tema no corresponden a verdaderos trastornos del sueño, sino a una respuesta inadecuada por parte de los padres, o a la mala interpretación de eventos fisiológicos.

Durante los primeros meses el llanto es el único medio que tiene el bebé para comunicarse. No todos los llantos son iguales, poco a poco madre e hijo se van conociendo y esto permite diferenciarlos.

Mindfulness para relajar a los niños antes de acostarse en su cama por la noche para que concilie el sueño mejor. Consejos para mejorar el sueño infantil mediante las técnicas de relajación.

Muchos padres confunden este fenómeno con un “verdadero” e inminente despertar, y por pediatras sueño temor a que esto ocurra sacan al niño de su cuna, lo cargan en sus brazos o pasean, logrando con esta maniobra que efectivamente sí se despierten.

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Poco a poco y con mucha paciencia, vas a lograr que tu bebé empiece a dormir con mayor regularidad, lo que favorece un montón en su sano desarrollo y crecimiento, así que intenta tener paciencia y a disfrutar de cada etapa de tu bebé.

No se sabe por qué pero la mayoría de los padres presupone que los bebés tienen miedo a la oscuridad desde que nacen.